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La dieta mima digiuno: un mito pericoloso o un miracolo?
Alla base della filosofia della dieta mima digiuno è l’idea secondo la quale simulare il digiuno per assicurare all’organismo i…
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Cosa sapere sulla dieta del minestrone
La dieta del minestrone nasce negli Stati Uniti e permette grazie alle sue ricette e suoi ingredienti di perdere 5…
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Cos’è la dieta Montignac
La Dieta Montignac è una dieta a basso indice glicemico che permette di norma di perdere tra i 5 e…
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Perché tanti pregiudizi sulle donne che praticano body building?
Viviamo in una società in cui la disparità tra uomo e donna non è ancora stata colmata, e il bodybuilding…
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