Dieta
Tutti gli articoli per mangiare bene e vivere meglio. In questa sezione trovi delle idee per ispirarti, ma non dimenticare di rivolgerti a uno specialista!
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Cos’è la dieta Montignac
La Dieta Montignac è una dieta a basso indice glicemico che permette di norma di perdere tra i 5 e…
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Dieta Herbalife: come funziona e cosa mangiare?
La dieta Herbalife è un regime alimentare basato sull’alternanza pasti leggeri pasti sostitutivi. Nasce nel 1980 da un’idea di Mark…
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La migliore dieta depurativa
Dieta depurativa e come… affrontarla! Oggi vi parleremo del perché è importante disintossicare il nostro organismo dalle tossine esogene e…
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Ananas: proprietà e benefici
A chi non piace l’ananas? Un frutto colorato, dolce e rinfrescante, perfetto per qualsiasi stagione soprattutto quella estiva. Molto probabilmente…
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Tutto sulla dieta dissociata
Cos’è la dieta dissociata La dieta dissociata è un modello alimentare ideato dal dr. William Howard Hay nel 1911. Dopo…
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Dieta anticellulite: come funziona e cosa mangiare
La dieta anticellulite è una delle principali alleate nella lotta contro la buccia d’arancia, problema molto diffuso se consideriamo che,…
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Dieta mediterranea: come funziona e cosa mangiare
La dieta mediterranea è uno stile alimentare che segue abitudini e regole tipiche della tradizione mediterranea. Dieta Mediterranea: chi l’ha…
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Dieta Dukan: come funziona e cosa mangiare
La dieta Dukan è il piano alimentare per dimagrire ideato dall’ex medico francese Pierre Dukan. Essa ha come obiettivo la…
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Dieta Sirt: come funziona e cosa mangiare
La Dieta Sirt è diventata notaperché fece dimagrire di ben 30 chili la cantante Adele e perché utilizzata anche dalla…
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Acqua e limone: dimagrire con facilità
Quando si parla di acqua e limone si intende una bevanda a base di acqua minerale, solitamente tiepida, con l’aggiunta…
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