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Calisthenics: cos’è e come iniziare
Calisthenics deriva dalle parole greche kalòs che significa bello mentre sthénos vuol dire forza. In Italiano invece viene tradotto come…
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Voglia di farsi un piercing
È una paura soprattutto delle mamme. Un figlio, un giorno arriva e ti dice “mamma vorrei farmi un piercing”, ma…
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Omeopatia si o no?
Il paragone tra iceberg ed omeopatia viene facilmente. Per chi non è “dell’ambiente” come me, sappiate che omeopatia vuol dire…
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Verruche: riconoscerle e sconfiggerle
Le verruche sono nemiche subdole. La maggior parte di esse compaiono e scompaiono senza che ce ne accorgiamo; questo perché…
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Spalle: guida agli esercizi
Negli allenamenti in palestra o in casa le spalle vengono spesso trascurate, in particolar modo dai neofiti della sala pesi,…
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10 cose da sapere sul Coronavirus
In Italia come ormai in tutto il resto del mondo stiamo combattendo contro il Coronavirus. Ormai è tanta la paura…
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Come migliorare le proprie performance professionali
Migliorare la propria performance professionale è importante per chiunque voglia aumentare il livello di produttività e ottenere così dei grandi…
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Stretching: esercizi e benefici
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Bellezza
Rinoplastica: quanto costa e quando intervenire chirurgicamente
Obiettivo della rinoplastica è quello di armonizzare il viso, con le giuste proporzione del naso e le altre unità estetiche…
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Dieta Sirt: come funziona e cosa mangiare
La Dieta Sirt è diventata notaperché fece dimagrire di ben 30 chili la cantante Adele e perché utilizzata anche dalla…
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