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Dorsali: guida agli esercizi
Il muscolo gran dorsale è il più esteso del corpo umano, trae origine dalle vertebre lombari (parte bassa della schiena)…
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Tutto sulla dieta dissociata
Cos’è la dieta dissociata La dieta dissociata è un modello alimentare ideato dal dr. William Howard Hay nel 1911. Dopo…
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Cos’è il viagra femminile e a cosa serve
Il viagra femminile è noto anche come “pillola rosa”, questo prodotto ideato dalla casa farmaceutica Boehringer Ingelheim, è utile per…
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Polpacci: guida agli esercizi
Avere i polpacci sviluppati può essere dovuto ad un fattore genetico, molte persone presentano una discreta massa muscolare già dall’adolescenza,…
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Chi ha paura della meningite: sintomi cause e come si cura
Chi ha paura della meningite ha ragione, è una malattia molto pericolosa, che colpisce ogni anno 3 persone su 100.000.…
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Dieta anticellulite: come funziona e cosa mangiare
La dieta anticellulite è una delle principali alleate nella lotta contro la buccia d’arancia, problema molto diffuso se consideriamo che,…
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Dieta mediterranea: come funziona e cosa mangiare
La dieta mediterranea è uno stile alimentare che segue abitudini e regole tipiche della tradizione mediterranea. Dieta Mediterranea: chi l’ha…
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Come ottenere davvero la pancia piatta
Vuoi avere degli addominali scolpiti o semplicemente eliminare il grasso in eccesso, segui i nostri consigli su come ottenere davvero…
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Dieta Dukan: come funziona e cosa mangiare
La dieta Dukan è il piano alimentare per dimagrire ideato dall’ex medico francese Pierre Dukan. Essa ha come obiettivo la…
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Calisthenics: cos’è e come iniziare
Calisthenics deriva dalle parole greche kalòs che significa bello mentre sthénos vuol dire forza. In Italiano invece viene tradotto come…
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